小编自从进入拓展培训这个新兴行业之后，成为拓展培训背后的女人(一个默默码字的编辑狗)，对拓展培训也开始有更深入的了解。

 

　　以前在大学也接触过拓展培训，只是那时候以为这个活动就是让新团队多认识认识，玩玩小游戏。认识层面当时一直处于“破冰”阶段，并且在后来作为教师志愿者给留守儿童做了一些我们在团队中做过的拓展项目，当时也是出于玩场游戏，让孩子们熟悉起来，打开自己，并没有更精心的去考虑拓展项目背后的深意。所以那场“拓展训练”就像一场游戏，当下快乐，随后也就忘了。

 

　　现在想想，拓展培训要想好好进行，不仅自身经历，懂得操作过程，同时也要真正了解这个拓展项目所蕴含的深意，从这个项目中我们到底看到什么，收获什么。

 

　　今天，小编就来讲讲拓展培训中的“老骨干”-------信任背摔。

 

　　信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的伙伴会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。

 

　　通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。