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随着现代城市节奏越来越快，生活与工作的压力越来越大，人们的健康问题越来越堪忧，尤其是办公室里的久坐族们。将运动健身与娱乐互动相结合的新模式，奖励了民众的健康生活行为，改善了他们的健康状况，积极、主动、持久地加入到“健步走”等健身活动中来，逐步养成终身体育锻炼的习惯：中山五桂山拓展基地。